Цигун - это внимание сознания, направленное на достижение культур:
тела, движения и образа жизни;
это - высшее проявление глубины чувств и тишины эмоций;
это - путь к счастью и признак счастливого человека.
Летний выездной семинар по цигун и тайцзи 2024
Школы Заповедное Искусство
на Телецком озере
Пятый год подряд мы едем на заповедный берег любимого озера! Едем, чтобы учиться, раскрывать свои возможности, набираться энергии жизни и здоровья, исследовать и познавать. А ещё мы отдохнём, вдохновимся красотой природы и чистотой приятного общения. Приглашаем Вас!
Время проведения: 12-19 июля 2024 года (8 дней)
Место проведения: Алтайский государственный природный биосферный заповедник, научный посёлок Яйлю, берег Телецкого озера, бухта Заповедного приюта.
Что делаем на занятиях семинара?
Обучаемся и практикуем цигун Шаолиня и тайцзицюань вместе с учителем Школы Романом Зайковским на самом чистом воздухе, в окружении кедровой тайги, сказочных рассветов и закатов, под шелест прибоя и тишину туманов. Программа семинара подходит и опытным ученикам, и новичкам. Это точно будет как всегда удивительно, интересно и очень,.. очень приятно! :)
Программа семинара
Изучение цигун комплекса с жезлом бань.
Бань – это инструмент для углубления практики цигун и тайцзи, развития и оздоровления суставов. Движения с бань в руках помогают нам концентрировать внимание на взаимодействия правой и левой половины тела, проще чувствовать противоположности в движениях и состояниях мышц и суставов. Упражнения с бань помогают раскрывать природу Инь и Ян, на понимании которой основана практика тайцзи; а также чувствовать движение ци в теле, что приводит к себе спокойному, счастливому и здоровому, чем и является цигун.
И конечно, на семинаре мы не упустим возможность практиковать комплексы тайцзицюань, выполнять упражнения тишины и медитации в совершенном окружении природы.
Что ещё мы будем делать?
Мы не говорим об экскурсионной программе, потому что вся поездка будет одним большим приключением. В любое время, между занятиями или даже ради занятий, мы выбираем направление по зову сердца и идём исследовать скалистые бухты, прибрежную тайгу, заповедные террасы и сады. Мы отправимся на вёсельных лодках в тишину заповедного залива, или встретим рассвет под парусами. Поднимемся на обзорную вершину над Озером и взметнёмся ещё выше, считая галактики в звёздной пыли ясного ночного неба. Мы свободны, а потому каждый день будет неповторим!
Все прогулки и приключения между занятиями, Вы, по желанию, можете заменить на тихий отдых, созерцание чистоты озера и величия кедров, оставаясь рядом с домиками.
Где будем проживать?
Проживание в гостевых домиках «Бухты Заповедного приюта», расположенных на скалистом берегу Телецкого озера, поросшего кедрами и маньчжурским орехом. Да, у Вас будет своя бухта для купания и медитации! Также рядом с домиками бьёт родник прямо из-под земли, с очень вкусной питьевой водой.
Стоимость проживания 2000 рублей в сутки за двуспальное место. 1000 рублей в сутки за односпальное место (количество мест весьма ограничено). При размещении двух человек на двуспальном месте, оплата делится на двоих (по 1000 рублей в сутки на человека).
Подробный расклад по местам и домикам вышлем по запросу: whatsapp +7964 603 7418. Примите к сведению, что Вы будете проживать на территории заповедника, где нет отелей и гостиниц. Мы забронировали для Вас все места в самом лучшем месте в Яйлю! Это уютные домики на территории тихой усадьбы, но места ограничены. Успевайте забронировать!
Как будем питаться?
Питание трёхразовое, очень вкусное, сытное, разнообразное и полезное из местных натуральных продуктов. Кушаем на открытой веранде с видом на озеро. Каждый год участники семинаров отзываются о питании только положительно. Стоимость 1500 рублей в день с человека. Бронируя, сообщите, требуется ли Вам вегетарианское меню: whatsapp +7964 603 7418.
Возможен вариант самостоятельного приготовления пищи на летней кухне. Также с прошлого года в Яйлю работает кафе, и есть два магазина с очень ограниченным выбором продуктов.
Если Вы решите питаться самостоятельно, распорядитесь своим временем так, чтобы не опаздывать на мероприятия семинара. Занятия и прогулки будут проводиться с учётом времени только на организованное питание группы. Догнать ушедшую группу невозможно, поскольку живописных мест и таинственных троп в округе масса, и мы не знаем заранее, какие из них приглянутся нам сегодня.
Как будем добираться?
Из Барнаула добираемся на заказном автобусе до Артыбаша, затем пересаживаемся на катер и мчимся по волнам Телецкого озера ещё 25 км прямо до бухты, где будем проживать. Обратно также, по озеру, а затем на автобусе. Это самый быстрый, комфортный и живописный маршрут, но он подразумевает организованную доставку всей группы. (По одиночке лодку в сезон за разумную плату вы не найдёте).
Стоимость трансфера в оба конца с багажом (автобус + катер, катер + автобус) 11000 рублей.
Условия проживания
Летние домики от 2-х до 5 мест. Летняя кухня. В одном домике есть кухня внутри. Яйлю – очень маленькое село без центрального водопровода и канализации. Поэтому умывальники и туалеты уличные. Опрятные, но сельского типа.
Мыться будем в бане из кедра рядом с домиками на берегу озера. Можно с разбегу тушить жар в освежающем озере (настоятельно рекомендуем! + 20% к вечной жизни).
Запланировано 3 банных вечера (через день), с душистым чаем из местного разнотравия. За дополнительную плату можно заказать баню чаще и индивидуально.
Купаться в озере возможно в любой момент.
Связь в Яйлю и интернет ТОЛЬКО Билайн.
Участники семинара
Все желающие, кто устремлён к познанию, совершенствованию себя и мира вокруг, кто разделяет с нами взгляд и настроение на грядущее мероприятие.
Особых возрастных ограничений и противопоказаний нет. Старший возраст должен позволять вам спокойно выдерживать дорогу в горы. А взятые с собой дети, должны быть достаточно самостоятельны, чтобы позволить вам посещать занятия не отвлекаясь.
Для детей школьного возраста и молодёжи организован семинар по кунгфу параллельно цигун-семинару. Это отличная возможность поехать с другом или с родными, и каждому выбрать занятия по душе!
Стоимость участия в семинаре
Стоимость семинара со всеми мероприятиями 12000 рублей.
Что включено:
-
Занятия семинара
-
Регистрация в заповеднике
-
Прогулки/экскурсии/походы
-
Исследования акватории Озера на лодках или парусном катамаране
-
Три банных вечера с волшебным чаем
Учитель Школы Роман Зайковский
Ведёт занятия по цигун, кунгфу Шаолиня и тайцзицюань в Школе Заповедное Искусство, г. Барнаул.
Является учеником воина-монаха 34-го поколения усенов Шаолиня - Мастера Ши Янбина. Обучался с 2014 года шаолиньскому кунгфу в г.Пекин, г.Чан-Чунь, о.Хайнань, м.Шаолинь, г.Москва. С 2019 года Роман Павлович следует Учению по наставлениям Шифу, Мастера Ши Янбина.
Сертифицирован официальным представителем монастыря Шаолинь в России. Имеет высшее государственное педагогическое образование, диплом магистра. Государственный диплом профессионального образования по специальности Тренер по цигун и тайцзи. Победитель всероссийских чемпионатов и международных турниров в Китае по ушу и кунгфу. Сертифицированный тренер Федерации ушу России, 3-й дуань по ушу.
Записаться и забронировать места
Свяжитесь с администратором (тел. +7964 603 7418) или запишитесь в Школе, при посещении.
-
Бронь считается совершённой и место точно останется за Вами только после полной оплаты проживания и трансфера: от 7000 + 11000 рублей. Внимание, эта бронь не возвращается! В случае отказа, мы сможем только переоформить место, если Вы приведёте человека вместо себя.
-
Организованное питание следует оплатить до 15 июня: 10500 рублей.
-
Участие в семинаре (12000 рублей) следует оплатить до начала семинара.
Спальных мест не много, и мы стремимся набрать полную группу, чтобы не осталось не занятых мест. По опыту прошлых лет, нам это удавалось. И всё же, следует принять к сведению, что при возникновении такой ситуации, плата за незанятое место распределяется между жителями домика.
Дополнительная экскурсия к водопадам
Из Яйлю можно организовать очень живописную экскурсию по водопадам Озера. Экскурсия на семиместном катере включает в себя посещение водопадов Чодор и Корбу с высадкой на берег, а также водопада Аюкечпес и Киште с обзором прямо с катера.
Чодор – водопад в живописном ущелье среди слоистых скал. Для любителей простора, здесь же сооружены смотровые площадки высоко над озером, прямо над обрывом. Сувениры и кафе. Посещение платное, около 150 р.
Корбу – самый большой и полноводный водопад, 12 м высотой. Кто хоть раз помолчал на камне под водопадом, навсегда запомнит его «голос». Есть сувениры и кафе. Телецкий сиг и хариус. Посещение платное, 180 р.
Аюкечпес – каскадный водопад, бьёт высоко в горах, и виден с воды, как серебристая нить, спускающаяся к низу шумным потоком. Вода срывается с таких высот, и бежит по такому руслу, где не перейдёт реку вброд даже медведь. Так и переводится название этого водопада. Обзор без дополнительной платы.
Киште – скрытный водопад в небольшом ущелье, в которое заглядывает Ваша лодка. Обзор без дополнительной платы.
По пути лодка пройдёт под стеной отвесных скал и мимо отколовшейся раздвоенной скалы мыса Айран. Вернут Вас счастливых прямо к домикам в бухту Заповедного приюта примерно через 2,5 часа. Стоимость экскурсии 1500 рублей с человека, лодка (5-6 человек).
Познай свою природу!
телефон для записи и бронирования мест +7964 603 7418
