«Удивительно было наблюдать за тем, как плавно скользит по ветру альбатрос, тогда как от нас движение вперёд требовало неимоверных усилий».На видео: Фрагмент занятия Инструкторского курса по цигун и тайцзи с Романом Зайковским
Чарльз Дарвин, во время кругосветного путешествия 1833 года на корабле "Бигль"
День прошёл и жизнь стала короче,
подобно тому, как у рыбы уходит вода.
Чему же радоваться?
Сам совершенствуйся с таким усердием,
словно тушишь огонь у себя на голове.
Море – это встреча стихий: движения воды и камня скал, лёгкости ветра и тяжести волны, момента человека и вечности океана. Море учит нас гармонии Великого Предела. Чтобы двигаться надо быть остойчивым, чтобы держать курс, надо сохранять движение. Не делай ничего лишнего, не допускай недостатка, приводись на волну, уваливайся с волны и тотчас возвращайся на курс. Быстро реагируй на порыв ветра и медленно следуй его дыханию.
Шаолинь – это буддийский монастырь, где боевые искусства вот уже 1500 лет помогают монахам в постижении философии Чань. Храмы Шаолиня находятся в самом центре Китая в далёких Суншаньских горах.
Алтай, для местных жителей — это храм, а горы - стены храма. Энергия, тишина и чистота Алтая — идеальные условия отдыха ума и тренировки тела. Шаолиньские практики, помноженные на силу Алтая, дают поистине великолепный результат.
Горы – это тайцзи, Великий предел. Предел Земли и Неба. Нет на Земле ничего выше гор, ничего ближе к небу. Горы – это Ян и Инь вместе. За подъёмом всегда последует спуск, спуск приведёт к новому подъёму. Идёшь вдоль скал: с одной стороны стена, с другой пропасть. Путь – между.
...
