27 августа 2023
![Курсы по цигун и тайцзи для начинающих! Курсы по цигун и тайцзи для начинающих!](/upload/iblock/88a/kwq7n7xaigjkcq06kdt7pjoosvu0dp0y/Derevo_uprazhnenie_na_Teletskom_ozere.mp4_snapshot_01.33.925_2.jpg)
Все новые ученики Школы приступают к обучению с прохождения курса для начинающих.
![](https://vk.com/emoji/e/f09f8fae.png)
![](https://vk.com/emoji/e/f09f8d81.png)
![](https://vk.com/emoji/e/f09f8d81.png)
Получение сертификата Школы о прохождении курса для начинающих позволяет изучать всё богатство тайцзицюань и цигун в регулярных группах.
Описание курса: https://altai-shaolin.ru/training/kurs-qigong-nachalo.html
Успевайте записаться к началу курса! Тел. +7964 603 7418
![](https://vk.com/emoji/e/f09f9aa9.png)
![](https://vk.com/emoji/e/f09f8cb3.png)
Упражнение Дерево является базовым и очень важным в практиках цигун и кунгфу Шаолиня. Первые эффекты от регулярного выполнения упражнения:
Тело было слабым, становится сильнее, было сильным – становится ещё крепче.
-
Уходит боль. Особенно чувствуются изменения в позвоночнике, плечах, руках, ногах.
-
Если раньше вас многое возмущало, то сейчас вы всё чаще чувствуете себя спокойно.
-
Дыхание становится лёгким и длинным, вы делаете глубокий вдох и выдох в любой стрессовой ситуации.
-
Начинаете замечать красоту нюансов и деталей в теле, чувствах, явлениях окружающего мира
Курс по цигун и тайцзи для начинающих в Школе Заповедное Искусство, г.Барнаул, Павловский тракт, 295.
Расписание и цены: https://altai-shaolin.ru/schedule/
Тел. +7964 603 7418